• Acne

Ja, du kan vaske dit ansigt med skælshampoo for at rydde svampeacne

I denne artikel

Vi har set masser af ukonventionelle skønhedsbehandlinger og -løsninger i vores tid - anvendelse kartoffelskiver under dine øjne for at fjerne mørke rande ved hjælp af stivelse i stedet for tør shampoo ... får du billedet. Der er også masser af disse DIY-løsninger derude til acne, som ol ' tandpasta på en bums trick (hvilket forresten er forfærdeligt for din hud), inklusive en der har Internettet virkelig summende - vask dit ansigt med skælshampoo. Men her er sagen: I modsætning til så mange af disse andre DIY-løsninger viser det sig, at denne faktisk er gyldig.Kredit pyrithion zink og selen sulfid , to af de aktive ingredienser, der oftest findes i skælshampoo. Så skal du simpelthen bytte dit ansigtsvask ud med en flaske hoved og skuldre? Ikke helt. Her, Joshua ordfører , MD, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City og dermatolog i New York City Nava Greenfield , MD, fra Schweiger Dermatology Group, forklarer, hvordan skælshampoo kan hjælpe med at bekæmpe acne, og hvordan man bedst kan bruge den til dette formål.

Type ingrediens: Anti-svampe

Hovedfordele: Målretter overvækst af svampe i hårsækkene i huden, der kan føre til svampeacne.

Hvem skal bruge det: Dem, der beskæftiger sig med svampeakne, kan overveje at prøve dette.

Hvor ofte kan du bruge det: Du behøver ikke at vaske dit ansigt med en skælshampoo hver dag - to til tre gange om ugen er tilstrækkelig, siger Greenfield.

Fungerer godt med: Dette afhænger stort set af individet, men en topisk antisvampecreme kan undertiden også være nyttig, ifølge Greenfield.

Brug ikke med: Igen varierer dette fra sag til sag, men hvis din hud er tør eller følsom til at begynde med, kan du overveje at undgå ingredienser, der vides at være irriterende (tænk retinoider eller intense eksfolierende syrer).

Hvad er pyrithionzink og selen sulfid?

Både pyrithion zink (undertiden kendt som zink pyrithion) og selen sulfid er anti-svampe ingredienser, der findes i mange over-the-counter skæl shampoo. Mens handlingsmekanismen er ens for begge, har sidstnævnte en tendens til at være lidt stærkere. I skælshampoer arbejder de ved at sænke svampeniveauerne i hovedbunden, hvilket fremmer betændelse og skala (eller hvad vi kalder skæl) forklarer Zeichner.

Fordele ved pyrithionzink og selen sulfid til acne

Først og fremmest er det vigtigt at huske på, at ikke al acne skabes ens. I betragtning af pyrithionzines og selensulfids anti-svampe karakter vil disse ingredienser kun være effektive til at dræbe svampe acne , snarere end bakteriel acne, eller P. acnes .

'Der er mange etiologier for acne, idet en type mere er en svampeinfiltration i svedkirtlerne, hvilket forårsager betændelse omkring hårsækkene og disse kirtler,' siger Greenfield. Den tekniske betegnelse for denne tilstand er pityrosporum folliculitis ; ifølge Zeichner, 'Det forekommer typisk i varmt og fugtigt vejr, hvor mere sved og olie sidder fast i din hud. Dette skaber et miljø, der gør det muligt for svampe at vokse til højere niveauer end normalt, hvilket driver betændelse i huden. ' Det antages, at den samme type svamp (en gær kendt som malassezia), der forårsager skæl, er det, der er til stede her, tilføjer han, hvorfor disse anti-svampe ingredienser kan være nyttige for din hud.Men igen - og vi kan ikke understrege dette nok - skumning med en skælshampoo fungerer kun, hvis du har at gøre med svampeacne specifikt . Dette er ikke noget at prøve, hvis du bare har at gøre med et par hudorme eller en engangs-zit. Zeichner siger, at svampeakne normalt manifesterer sig som pus-fyldte bumser og røde bump, som forvirrende er de samme symptomer som typisk bakterieinduceret acne, hvilket betyder, at det kan være svært at selvdiagnostisere. 'Det betragtes som en diagnose af udelukkelse, hvilket betyder, at du træffer beslutningen baseret på traditionelle lægemidler, der ikke hjælper, og svampedræbende medicin fungerer,' siger han.Med andre ord, hvis du har mistanke om, at du har svampeacne, så prøv skælshampoo som en behandling ; hvis det virker, så ved du, at det sandsynligvis var et svampeudbrud.

Bivirkninger

Den største potentielle ulempe med en af ​​disse ingredienser er tørhed og irritation (og FYI, disse bivirkninger kan også forekomme på din hovedbund, hvis du bruger en skælshampoo som beregnet). Som sådan anbefaler Zeichner, at de med tør eller følsom hud fortsætter med forsigtighed og starter langsomt.

Sådan bruges skælshampoo til acne

Sørg først for, at den valgte shampoo faktisk indeholder de målrettede ingredienser: Pyrithione zink findes i hovedet og skuldrene Classic Clean Daily Shampoo ($ 7). Selen sulfid er den aktive ingrediens i Selsun Blue Medicinsk maksimal styrke skælshampoo ($ 7).

Der er ikke behov for at udskifte din nuværende rengøringsmiddel med en skælshampoo hver dag; at bruge det to til tre gange om ugen skal gøre tricket. Der er heller ikke behov for at fortynde shampoo eller bruge den anderledes, end du ville gjort på dit hår. Massér lidt på våd hud og arbejd det i et skum. Nøglen er at sikre, at du giver disse anti-svampe ingredienser nok tid til at udføre deres arbejde. '' Syng alfabetet, mens du vasker , 'antyder Zeichner. 'Dette sikrer, at det har tilstrækkelig kontakttid med huden.' Greenfield siger, at du endda kan lade skummet sidde på din hud i op til fem minutter.Skyl derefter som normalt følg med en fugtighedscreme, et særligt vigtigt skridt, hvis din hud er tør eller følsom . (Også værd at bemærke: Svampeacne dukker også ofte op på brystet og ryggen, så du kan også bruge skælshampoo i stedet for kropsvask også på disse områder.) Afhængig af den nøjagtige tilstand af din hud, og om shamponien ser ud eller ej. for at hjælpe, påpeger Greenfield, at du måske stadig vil bruge aktuelle acne produkter sammen med din nye ansigtsvask. Bundlinjen? Hvis du har mistanke om, at du har svampeacne, kan du prøve at rense din hudfarve med en skælshampoo - men det er sandsynligvis også en god ide at tjekke ind hos din hudlæge.