• Sundhed

Ja, sex uden periode er mulig - og det har nogle fantastiske sundhedsmæssige fordele

I denne artikel

Emnet for periodesex er stadig bare lidt tabu. Generelt har mennesker, der menstruerer, en tendens til at falde i et par forskellige lejre, når det kommer til deres komfortniveau omkring sex, når blod er involveret: dem, der slet ikke har noget imod det, dem, der absolut ikke gør det, og dem, der vil overvej det på lettere dage.

En af hovedårsagerne til, at folk, der menstruerer, har tendens til at undgå menstruationskøn? Det er et rod, og vil sandsynligvis ødelægge deres ark. Selvom dette er retfærdigt, kan man opnå sex uden rod - og det kan være værd at tage et skud, fordi det også har nogle sundhedsmæssige fordele. Vi konsulterede Alyssa Dweck , en læge og 'sexpert' for at finde ud af nøjagtigt, hvad bedre periode sex indebærer. Her er hvad hun havde at sige.

Periode Sex uden rod

Hvis lagner er det, du er bekymret for, bliver det ikke lettere end at lægge et mørkt farvet håndklæde ned og smide det på tøjet bagefter, ifølge Dr. Dweck. En anden kreativ mulighed? En menstruationskop. 'Prøv Ziggy Cup fra INTIMINA, 'siger Dr. Dweck. 'Denne menstruationskop er perfekt til at fange menstruationsblod til rodfri sex og er den første og eneste genanvendelige menstruationskop, der kan bæres under sex. Den har en lækagesikker dobbelt kant lavet af FDA-godkendt og BPA-fri silikone, der giver op til 8 timers beskyttelse.Når du først har fået fat i det, er det nemt at få rod uden sex. '

Mød eksperten

Dr. Alyssa Dweck er INTIM 'S ekspert for kvindelig seksuel og reproduktiv sundhed og en praktiserende gynækolog ved CareMount Medical i Westchester County, New York. Hun er kandidat fra Barnard College og har en kandidatgrad i human ernæring fra Columbia University og sin medicinske grad fra Hahnemann University School of Medicine i Philadelphia, der nu hedder Drexel University.

De sundhedsmæssige fordele ved periodesex

Hvis du har brug for endnu en grund til at hoppe på perioden med sextog, kan det faktisk have nogle sundhedsmæssige fordele, især hvis du har tendens til kramper. 'Mange gange lindrer menstruationskøn menstruationskramper,' siger Dr. Dweck. 'Også orgasmer kan være mere intense i løbet af din periode, og sexlyst kan også være højere.'

Og hvis du tilfældigvis er en, der øver naturlig prævention , din periode er generelt et sikkert tidspunkt at have sex uden beskyttelse. Når det er sagt, advarer Dr. Dweck om at blive gravid mens du er i din menstruation er mulig, så udøv forsigtighed.

'Selv om det er usandsynligt, er det stadig muligt at blive gravid, mens du har sex på din menstruation,' siger hun. 'Lejlighedsvis for dem med uregelmæssig menstruation kan ægløsning forekomme, mens der er blødning, så hvis du virkelig vil undgå graviditet, anbefaler jeg prævention.'

Hvad skal jeg gøre, hvis du føler skam omkring periodesex

Mens du lærer denne periode sex er godt for dig og kommer med en handlingsplan for ikke-rod periode sex, er alle gode, det kommer dig ikke meget langt, hvis ideen om at have periode sex får dig til at føle dig ubehagelig.

Hvis periodesex bare ikke er dine ting, skal du ikke bekymre dig om det. Dr. Dweck forsikrer, at mange mennesker med menstruationer bare ikke er så interesserede i det, og det er OK. Men hvad hvis din modstand mod periodisk sex har mindre at gøre med præference og mere at gøre med skam eller bekymre dig om, hvad din partner vil tænke? Hvis det er tilfældet - og hvis det generer dig - Dr. Dweck anbefaler at tale med din læge. 'Det er værd at tage et dybt dyk ind i dette med din gynækolog, da uddannelse omkring sikkerhed, risici og fordele kan være nok til at håndtere disse følelser,' forklarer hun og bemærker, at der også kan være kulturelle påvirkninger og værdier, som folk er opdraget med, der gør dem ubehageligt med periodekøn.Overvej i så fald at tale med en mental sundhedsperson.

Og hvad hvis din partner ikke er interesseret i det, men du er? Begynd at tale om det. 'Hvis ens forhold påvirkes på grund af uoverensstemmende synspunkter om emnet, anbefaler jeg direkte og åben kommunikation mellem partnere og om nødvendigt at få hjælp,' siger Dweck.

Her er at omfavne periodesex en gang for alle, med eller uden rodet.