Denne olie, der anvendes i det gamle Ayurveda, har lovende acne-fordele

hænder med hudplejedråber

Støjende



I denne artikel

Hvad er Neem Oil? Fordele ved Neem olie til acne Sådan påføres Neem olie Bivirkninger

Det ser ud til, at mennesker med acne nu mere end nogensinde omfavner brugen af ​​olier til at behandle deres hud. Mens nogle olier simpelthen er ikke-comedogen og tilstopper ikke porer (hvilket kan føre til bumser), andre indeholder faktisk naturlige helbredende egenskaber, der kan minimere acne symptomer og muligvis forhindre fremtidige breakouts. En sådan olie er neemolie, som er blevet brugt i århundreder til behandling af hudlidelser som acne.



Er du nysgerrig efter at bruge neemolie til acne, men ikke helt sikker på, hvad det er, eller hvor du skal starte? Vi talte med hudlæger Jeanine Downie, MD The Gist og Anna Guanche fra Bella Skin Institute samt kosmetiske kemikere Victoria Fu og Gloria Lu fra Kemiker tilståelser , for at finde ud af, hvad neemolie er, og hvordan det kan hjælpe med at helbrede acne symptomer.

Tag olie

Type ingrediens: Vigtig olie

Hovedfordele: Neemolie dræber bakterier og svampe og er også antiinflammatorisk.

Hvem skal bruge det: Dem med acne-tilbøjelig hud og rød, kløende og betændt hud forbundet med psoriasis, acne og eksemudslæt (blandt andre).

Hvor ofte kan du bruge det: Efter en lappetest, hvis din hud ikke har en negativ reaktion, kan du indarbejde den som det sidste trin i din morgen og nat hudplejerutiner.

Fungerer godt sammen med: Ikke-comedogene bærerolier, som mandelolie

Brug ikke med: Neemolie fungerer godt sammen med de fleste hudplejeprodukter.

Hvad er Neem Oil?

Ofte findes i hår- og hudplejeprodukter såvel som ayurvediske behandlinger, neemolie (også kendt som margosaolie) er en naturlig ingrediens, der hævdes at behandle en række lidelser, fra hudsygdomme til fordøjelsessår, til tandpleje og svampeinfektioner. Interessant er, at de aktive ingredienser, der findes i det, bruges som en organisk pesticidbehandling til at beskytte afgrøder mod invasive insekter som bladlus og nogle biller. ”Neemolie er et naturligt forekommende pesticid, der findes i frø fra neem-træet,” forklarer Downie.”Den er gul til brun, har en bitter smag og en hvidløg / svovl-lugt. Neemolie styrer skadedyr og hjælper også med rød, kløende og betændt hud forbundet med blandt andet psoriasis, acne og eksemudslæt. ”

Hvis pesticidklassificeringen får dig til at føle dig lidt tøvende med at lære mere, skal du ikke bekymre dig. En rapport fra 2016 forsikrer, at i modsætning til agrokemiske pesticider, der er kendt for deres meget farlige bivirkninger, betragtes olieolie som et botanisk pesticid, ligesom mange andre essentielle olier. Downie tilføjer dog, at fordi det er et pesticid, er det forbudt i Canada og Storbritannien, så hvis du finder produkter, der hævder at indeholde neemolie i disse regioner, skal du være forsigtig og gøre din forskning for at forstå præcis, hvad der foregår på din hud .

Fordele ved Neem olie til acne

De fleste undersøgelser, der undersøger fordelene ved neemolie, er udført in vitro eller på dyr, så menneskelig forskning er begrænset. Imidlertid foreslår vores eksperter, at dets komponenter kan gøre det til en gavnlig acne behandling.

  • Dræber bakterier og svampe: 'Neemolie har antibakterielle, antifungale og antiinflammatoriske fordele - alle gode egenskaber at se efter for at bekæmpe acne,' siger Lu og Fu. 'Der er imidlertid ikke udført undersøgelser, der har testet denne ingrediens topisk til behandling af acne. Baseret på de data, vi kan indsamle, vil vi sige, at det er en god ingrediens, der supplerer dit acne-produkt, men ikke et, der skal erstattes. ' Guanche er enig: 'En almindelig komplikation med fedtet hud er, at for meget olie kan tilstoppe porer og forårsage bumser,' forklarer hun. 'I betragtning af de utallige fordele, der er indeholdt i neemolie, kan det faktisk hjælpe med at forhindre udbrud takket være dets antibakterielle egenskaber og reducere udseendet af udbrud, da det er antiinflammatorisk.' Hvilket bringer os til vores næste punkt ...
  • Reducerer betændelse : De antiinflammatoriske virkninger af neemolie kan være nyttige ved heling inflammatorisk acne . Lidt videnskabelig baggrund: Tilstanden af ​​acne kan forekomme, når der produceres for meget talg - eller olie - af talgkirtlerne, der hviler i enderne af hver af vores porer. Hvis disse kirtler pumper for meget olie gennem porerne, kan det blive tilstoppet. Aknesymptomerne begynder at dannes, når affald ligesom døde hudceller også sidder fast i porerne, og kombinationen danner bakterier kaldet P. acnes . Inflammatorisk acne opstår, når kroppen genkender disse bakterier og sender hvide blodlegemer til at angribe den, ligesom det ville være i tilfælde af forkølelse eller et snit, i et forsøg på at helbrede området. Ved at bremse kroppens inflammatoriske reaktion kan udbrud være mindre udbredt og måske ikke dukke op, hvis neemolie bruges som en regelmæssig del af din hudplejerutine, selvom du allerede har fedtet hud.
  • Bekæmper frie radikaler: En undersøgelse fra 2016 viste, at azadirachtin og nimbolid (som begge findes i neemolie) bekæmper og reducerer frie radikaler, der er skadelige for hudens sundhed. Dette kan være særligt nyttigt for alle, der kæmper for at reducere forekomsten af ​​acne-ar eller hyperpigmentering, der resulterer i ardannelse, da antioxidanter kan reparere hudens celler.

Sådan påføres Neem olie

Neemolie i sig selv kan påføres ret let, ligesom enhver oliebaseret hudbehandling. Se efter flasker mærket 'koldpresset' og 'organisk', da disse har tendens til at være af højeste kvalitet. 'Det er bedst at købe neemolieprodukter beregnet til ansigt,' forklarer Lu og Fu. 'Disse produkter fortyndes ned til det rigtige niveau til topisk anvendelse.'

'For at anvende neemolie skal du bruge en vatpind eller vatpind,' instruerer Downie. Som med alle hudplejeprodukter, skal du starte med en ren hud, og anvende dine produkter i den mest effektive rækkefølge : Den generelle tommelfingerregel her er at arbejde fra de tyndeste til tykkeste formler med produkter designet til behandling af specifikke hudproblemer, der passer et sted lige midt i rutinen. Da neemolie kan findes i ansigtsvask, serum, fugtighedscreme og masker, skal du følge rækkefølgen af ​​operationerne i henhold til det specifikke produkt, du bruger, og sørg altid for at læse og følge applikationsinstruktionerne, der er anført på dine produkter for at få de bedste resultater.

Bivirkninger

Som med alt, hvad vi lægger på vores hud eller i vores kroppe, er der en mulighed for bivirkninger. Hvis du anvender neemolie på huden til behandling af acne, advarer Memorial Sloan Kettering Cancer Center om, at der kan dannes irritation som tørhed eller udvikling af udslæt. ”Bivirkninger kan være kløe, forbrænding og rødme - de samme ting, det måske behandler,” siger Downie. Hvis du bemærker en negativ indvirkning på din hud, efter at du har påført neemolie, kan du prøve at fortynde ansigtsolie med en ikke-comedogen bærerolie, som mandelolie.'Inden du bruger neemolie, skal der først foretages en patch-test på armen for at vurdere, om der er mulig allergisk reaktion,' tilføjer Guanche. 'Hvis der ikke er en bivirkning, rødme eller hævelse inden for 24 timer efter påføring, skal det være sikkert at anvende på andre områder af kroppen.'

Selvom fordelene ved neemolie er blevet brugt i århundreder, er kliniske undersøgelser udført for at bekræfte effekten af ​​denne potente ingrediens stadig ret begrænsede, hvorfor mange mennesker uden for det holistiske eller ayurvediske samfund måske tøver med at anbefale det til alle. 'Jeg anbefaler ikke stærkt produkter, der indeholder neemolie, fordi jeg har brug for at se kliniske forsøg og mere videnskab og effektivitet, før jeg hopper om bord,' tilføjer Downie. Hvis du tror, ​​at neemolie muligvis kan forbedre hudens tilstand, skal du dog kontakte din læge eller hudlæge for at få mere information om, hvorvidt det kan være rigtigt for dig, og hold dig til mærker, der er rene og ikke irriterer din hud , foreslår Guanche.

Dermatologer forklarer nøjagtigt, hvordan man effektivt bruger tea tree olie på dine udbrud Artikel Kildervores benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed studier, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.
  1. Nicoletti M. Nye løsninger, der bruger naturlige produkter . Insektbårne sygdomme i det 21. århundrede . 2020; 263-351. doi: 10.1016 / B978-0-12-818706-7.00007-3

  2. Campos EV, de Oliveira JL, Pascoli M, de Lima R, Fraceto LF. Neem olie og afgrødebeskyttelse: fra nu til fremtiden . Front Plant Sci . 2016; 7: 1494. doi: 10.3389 / fpls.2016.01494

  3. Alzohairy MA. Terapeutisk rolle azadirachta indica (neem) og deres aktive bestanddele i sygdomsforebyggelse og behandling . Evid Baseret Supplement Alternativ Med . 2016; 2016: 7382506. doi: 10.1155 / 2016/7382506

  4. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Tage . Opdateret 25. februar 2020.