Disse 6 æteriske olier til åreknuder er praktisk taget magiske

Æteriske olier til åreknuder

@egganvas 'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_1-0' data-tracking-container = 'true' />
@egganvas

Næsten 23% af de voksne beskæftiger sig med åreknuder - de hævede, hævede og ofte purpurblå snoede vener, der hyppigst vises på benene. Denne tilstand opstår, når blod samler sig i dine vener i stedet for at rejse mod dit hjerte. Bortset fra at venerne er ømme, kan deres symptomer også vise sig at være ubehagelige, herunder smerter, brændende, bankende, muskelkramper, hævelse og kløe. Kvinder er mere tilbøjelige til denne lidelse end mænd, især når de er gravide. Vi er imidlertid glade for at rapportere nogle gode nyheder: Der er nogle æteriske olier til åreknuder for at hjælpe med at reducere smerte og betændelse .



Hvad er åreknuder?

Åreknuder er hævede, snoede vener, som du kan se lige under huden. De forekommer normalt i benene, men kan også dannes i andre dele af kroppen.

Mens videnskabelige beviser for brugen af ​​æteriske olier til behandling af åreknuder er ringe, sværger alle fra massageterapeuter til naturopatiske eksperter ved dem. Vi afrundede essentielle olier der er bedst til at mindske forekomsten af ​​og tackle smerter og betændelse forbundet med åreknuder for at hjælpe dig med at få lidt lindring.

Cypressolie

Cypressolie kommer fra det stedsegrønne træ med samme navn, der vokser små kegler. Josh Axe, DNM, DC, CNS anbefaler at gnide fem dråber af denne olie på det berørte område to gange om dagen i et par uger. Ifølge en undersøgelse inducerer cypressolie fysiologisk afslapning.

Lavendelolie

Bortset fra dens naturligt beroligende duft og dens tilsyneladende evne til at reducere smerte, lavendelolie kan også bruges til at behandle ubehag ved åreknuder. Når det bruges i aromaterapi, kan lavendelolie mildne smerter og betændelse forårsaget af tilstanden. Hvis dine åreknuder også har forårsaget hudsår (sår, der dannes på grund af dårlig blodcirkulation, en almindelig bivirkning af åreknuder), er der tegn på, at lavendelolie hjælper med at helbrede dem.

Rosmarinolie

De gamle grækere ærede rosmarinplanten for dens forskellige sundhedsmæssige fordele, men i dag bruges rosmarin mest til at hjælpe med hukommelsestab. I tilfælde af åreknuder virker urten mod betændelse.

Helichrysum olie

Helichrysum olie kommer fra dampdestillation af blomster fra planten med samme navn, og det har angiveligt alvorlige helbredende egenskaber. Det er mindre kendt end andre æteriske olier, sandsynligvis på grund af prisen - en lille flaske vil koster dig omkring $ 30 . Når det er sagt, er det æret som en af ​​de mest effektive til at krympe forekomsten af ​​åreknuder; det menes at hjælpe med cirkulation og mindske betændelse. Desuden fungerer helichrysum olie til at udrydde blodpropper og hjælper med blodklæbethed (klæbrighed kan være ansvarlig for dårlig cirkulation, så det er alt sammen relateret).

Røgelseolie

Røgelse er en favorit blandt essentielle olieentusiaster for sin beroligende duft (fantastisk til at hjælpe en god nats søvn), og det kan også være en forfriskende aroma, der kommer morgen. Røgelse er også udråbt for sine antiinflammatoriske egenskaber.

Geraniumolie

Tilsyneladende brugte egypterne geraniumolie til at give sig selv glødende hudfarver. I disse dage bruges det stadig til behandling af acne og stimulere hårvækst. Det har været kendt for at have antiinflammatoriske virkninger, hvilket er vigtigt ved behandling af åreknuder. Det lyder som en win-win.

Sådan bruges æteriske olier til åreknuder

Vælg din foretrukne æteriske olie og brug den i en varm eller kold komprimering, som en massageolie eller endda i bad . For at lave en kold eller varm komprimering til dine åreknuder, blød en klud i en blanding af et par dråber æterisk olie og vand. Påfør komprimeringen på det berørte område i 15 minutter, mens du holder dine ben hævet.

Som en generel advarsel, når du bruger nogle æteriske olier topisk, er det vigtigt at fortynde æterisk olie ved hjælp af en bærerolie eller vand.

Da æteriske olier ikke er reguleret af Food and Drug Administration, skal du sørge for at købe olier fra en velrenommeret kilde eller bede en ekspert om vejledning.

Artikel Kildervores benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed studier, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.
  1. G. Åreknuder . Cirkulation . 2014; 130 (7): 582-7. doi: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.113.008331

  2. Su S, Duan J, Chen T, et al. Røgelse og myrra undertrykker betændelse via regulering af den metaboliske profilering og MAPK-signalvejen . Sci Rep . 2015; 5: 13668. doi: 10.1038 / srep13668

  3. Ikei H, sang C, Miyazaki Y. Fysiologisk virkning af olfaktorisk stimulering af Hinoki Cypress (Chamaecyparis Obtusa) bladolie . J Physiol Anthropol . 2015; 34:44. doi: 10.1186 / s40101-015-0082-2

  4. Koulivand PH, Khaleghi Ghadiri M, Gorji A. Lavendel og nervesystemet . Evid Baseret Supplement Alternativ Med . 2013; 2013: 1-10. doi: 10.1155 / 2013/681304

  5. Negut I, Grumezescu V, Grumezescu AM. Behandlingsstrategier for inficerede sår . Molekyler . 2018; 23 (9). doi: 10.3390 / molekyler23092392

  6. Solhi H, Salehi B, Alimoradian A, et al. Gunstige virkninger af Rosmarinus Officinalis til behandling af opium-tilbagetrækningssyndrom under afhængighedsbehandlingsprogrammer: Et klinisk forsøg . Addict Health . 2013; 5 (3-4): 90-4.

  7. Kothavade PS, Nagmoti DM, Bulani VD, Juvekar AR. Arzanol, en potent mPGES-1-hæmmer: Nyt antiinflammatorisk middel . Scientific World Journal . 2013; 2013: 1-9. doi: 10.1155 / 2013/986429

  8. Nadjib Boukhatem M, Kameli A, Amine Ferhat M, Saidi F, Mekarnia M. Rose Geranium Essential Oil som kilde til nye og sikre antiinflammatoriske lægemidler . Libyan Journal of Medicine . 2013; 8 (1): 22520. doi: 10.3402 / ljm.v8i0.22520