Seriøst: Dette hårprodukt er min hemmelighed for stødfri arme



Støjende





Der er virkelig ingen sukkercoating keratosis pilaris - det faktum, at det i daglig tale kaldes 'kyllingeskind', siger det alt, ikke sandt? Men hvad der altid har chokeret mig over den tilstand, jeg har behandlet hele mit liv, er at ingen virkelig taler om det så ofte - hvilket ikke giver meget mening, i betragtning af at KP plager næsten halvdelen af ​​verdens befolkning.

Hvad er Keratosis Pilaris (KP)?

Keratosis Pilaris (KP) er en godartet hudlidelse, der i det væsentlige får hårsækkene til at tilstoppe let, hvilket resulterer i små røde eller gule buler på nogen (eller alle) dele af kroppen.

Mens der er masser af cremer og midler, der angiveligt hjælper med at mindske det sandpapirlignende udseende, har jeg fundet ud af, at der ikke er nogen hård og hurtig kur eller universel behandling.

Efter at have brugt en stor del af mine teenageår på at skjule min KP under lange ærmer i nederlag, blev jeg endelig proaktiv med at finde en måde at tackle den vrede røde hud i mine 20'ere. Og mens jeg stadig venter på en magisk pille, der får ujævnhederne til at forsvinde for evigt, er der en håndfuld retsmidler, som jeg anser for vellykkede med korrekt vedligeholdelse. Og da jeg ikke kan huske sidste gang, jeg følte mig selvbevidst om at gå ærmeløs, vil jeg sige, at det er det ekstra trin i min skønhedsrutine værd.

Fortsæt læsning for at se fire forskellige metoder til at udjævne disse ujævnheder en gang for alle.

Moroccanoil

Moroccanoil Hair Treatment - Bedste produkter til Keratosis Pilaris

Moroccanoil Behandling af hår $ 44 Butik

Dette er min yndlingsmetode og ikke kun fordi den fungerer bedst af alt, hvad jeg nogensinde har prøvet - jeg opdagede også dens effektivitet helt ved et uheld . Under en frysende vinterdag sidste år indså jeg, at jeg var løbet tør for kropsolie, så jeg dumpede et par glugs af min klassiske Moroccanoil Hair Treatment ($ 44) i badet. Jeg beder dig ikke, da jeg kom ud af vandet, genkendte jeg ikke min hud - den var så skinnende og glat, og jeg følte mig som Gisele Bündchen (slags) i en solid uge, før jeg havde brug for en ny løsning.Årsagen er sandsynligvis den høje koncentration af arganolie af høj kvalitet, som har vist sig effektivt at fugte huden og, mest markant, regulerer talgproduktion—Den stopper den follikel-tilstopningshandling ved kilden.

Jeg har fundet ud af, at det af en eller anden grund fungerer bedst i badet, men det virker også at anvende det direkte på huden. Min KP bliver betydeligt værre i den tørre vinterluft, så dette er mit middel til at gøre det i de koldere måneder. (Jeg går efter de mere sparsomme muligheder - angivet foran - når bumpene er lidt mindre synlige.)

(Eller virkelig, enhver kropsolie)

Indie Lee Sleep Body Oil

Indie Lee Patchouli sandeltræ fugtighedsolie $ 45 Butik

Intet har fungeret så godt (eller så længe) som den hårbehandling, men jeg finder ud af, at påføring af regelmæssig kropsolie religiøst før sengetid (og ofte når jeg vågner op) også er en god måde at udjævne tingene på. Jeg holder Indie Lee's Søvn kropsolie ($ 45) på mit natbord - det er ting af høj kvalitet, og flasken er enorm. Til dagtimerne har jeg altid en flaske Nuxe's ​​Huile Prodigieuse ($ 50) ved mit skrivebord. Det er en tør olie, så min hud drikker den op på få sekunder uden nogen rester, og sprøjtepåføreren gør den fuldstændig rodfast.

Tør børstning

Mio Hudpleje Nstural Body Brush - Bedste produkter til Keratosis Pilaris

Min hudpleje Naturlig kropsbørste $ 20 Butik

Jeg havde allerede børstet min cellulite med jævne mellemrum (det fungerer!), da jeg indså, at det ikke kun var de dimples, der forsvandt. Når det gøres ordentligt (forsigtigt), er tørbørstning en nem måde at eksfoliere KP-problemområder på, da det tilskynder celleomsætning, hvilket igen hjælper med at fjerne nogle af disse hårsække. Husk bare, at du ikke rent faktisk prøver at skrubbe disse ujævnheder væk - det vil bare gøre dem vredere. (Tro mig på det.)

Sådan eksfolieres dit ansigt og din krop korrekt for strålende, sund hud

Kokosolie og æblecidereddike

Kokosolie - De bedste produkter til Keratosis Pilaris

Nutiva Jomfru kokosolie $ 18 Butik

Sand historie: Dette er det DIY-middel, der inspirerede mig til at trække mig frem i min bumpreducerende rejse, fordi det var den første ting, der nogensinde fungerede for mig. På grund af deres antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, begge disse naturlige ingredienser virker muligvis til at tone og berolige huden på samme måde, som de arbejder i ansigtet. Prøv dem sammen (et forhold på 1: 1 fungerer fint) eller fra hinanden - jeg plejer at skyde på blandingen i brusebadet, lad den sidde på min hud i et par minutter, da dampen hjælper det med at udføre sit arbejde og skyl.Hvis jeg stadig føler mig lidt ru, fugter jeg med mere kokosolie efter håndklæde.

Body Peel

Stacked Hudpleje Multi-Acid Body Peel - Bedste produkter til Keratosis Pilaris

Stablede hudpleje TCA Multi-Acid Body Peel $ 125 Butik

For kropsflekker af enhver art er disse ting den virkelige aftale - fem-syrekomplekset lover hurtigt at dukke huden op igen slippe af med bacne og misfarvning næsten natten over. Min KP har en tendens til at være ret stædig i forhold til andre pletter, men jeg har ikke desto mindre fundet, at dette er et yderst effektivt middel.

Sådan slipper du af Keratosis Pilaris og forhindrer det i at komme tilbage Artikel Kildervores benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed studier, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.
  1. Cleveland Clinic. Keratosis pilaris . Opdateret 29. marts 2018.

  2. Dobrev H. Klinisk og instrumentel undersøgelse af effekten af ​​en ny sebumkontrolcreme . J Cosmet Dermatol . 2007; 6 (2): 113-118. doi: 10.1111 / j.1473-2165.2007.00306.x

  3. Yagnik D, Serafin V, J Shah A. Antimikrobiel aktivitet af æblecidereddike mod escherichia coli, staphylococcus aureus og candida albicans; nedregulering af cytokin og mikrobielt proteinekspression . Sci Rep . 2018; 8 (1): 1732. doi: 10.1038 / s41598-017-18618-x