Er det faktisk sikkert at have sex, mens du er gravid?

Ideen om at have sex, når du forventer, kan virke lidt skræmmende ... eller endda skræmmende.



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIFOG! / Gade giphy.com

Hvis du er gravid, kan sex være det sidste, du tænker på - eller den første, afhængigt af hvad dine hormoner gør ved din sexlyst. Men seriøst, med alle de ændringer, der sker med din krop og dine følelser, kan du måske undre dig over, om sex er en god idé - eller om det er sikkert for barnet (eller babyerne), der vokser inde i dig.





Så vi talte med to eksperter for at finde ud af: Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN og klinisk professor i obstetrik, gynækologi og reproduktive videnskaber ved Yale School of Medicine; og Dr. Christine Proudfit , maternel fostermedicinsk specialist i afdelingen for obstetrik og gynækologi ved NYU Langone Health.

Først og fremmest er det sikkert for de fleste kvinder at have sex på et hvilket som helst tidspunkt under deres graviditet.



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIFNetflix / Via giphy.com

Ifølge begge eksperter er penetrerende sex helt sikkert sikkert under en normal graviditet - det betyder, at hvis du ikke har visse komplikationer, der ville gøre sex for risikabelt (vi forklarer dem lidt!). 'Det er meget usandsynligt, at sex under en graviditet forårsager et abort - i de fleste tilfælde vil sex ikke have nogen forskel for graviditetens helbred,' siger Minkin til BuzzFeed Health. Så hvis du vil have sex, og du får grønt lys fra din læge, så fortsæt! Det kan være en god måde for partnere at knytte bånd og forblive intime, mens de venter på, at babyen kommer, siger Minkin.

'Sex er normalt stadig i orden, hvis du er gravid med tvillinger eller multipler, medmindre du har en komplikation, eller din læge fortæller dig at undgå det,' fortæller Proudfit til BuzzFeed Health. Og hvis du har nye symptomer som smerter, unormal udflåd, blødning eller kramper efter at have haft sex - tal altid med din læge. Det er bedre at være sikker.

Og nej, du kommer ikke til at stikke barnet i hovedet eller traumatisere det med sexets bevægelser.



Tim Hale / Getty Images / Via gettyimages.com

'Du vil ikke slå barnet eller stikke babyens hoved - dig kan ramt livmoderhalsen, hvilket er fint, hvis det ikke er for tyndt eller udvidet, 'siger Minkin. Når livmoderhalsen er tyk og sund, fungerer dette som en barriere for at beskytte alt mod at gå ind i livmoderen og nær barnet. Det er forseglet med en slimprop, som holder bakterier og andre partikler ude. Ud over livmoderhalsen omgiver fostersækken barnet som en 'vandpude', siger Minkin og beskytter den mod skade.

Okay, men mærker barnet noget? Vil det være i stand til at fornemme stød og slibning og stød og kan det være ... traumatisk? 'Baby flyder rundt i vand som en lille pool, så den hopper bare behageligt rundt derinde - det er ligeglad,' siger Minkin. Penisstørrelse vil heller ikke gøre en forskel, siger Proudfit, selvom din partner er større end normalt. Det samme gælder dildoer eller legetøj (så længe de ikke er unormalt store), da penetrerende sex ikke involverer en penis for mange par.

Dog kan visse forhold gøre det for risikabelt at have sex under din graviditet.



Sframephoto / Getty Images / Via gettyimages.com

Hvis du har nogen af ​​disse tilstande, eller du tidligere har haft dem, kan din læge bede dig om at undgå sex for dig og din babys sikkerhed.

* Forrige moderkage: 'I dette tilfælde er moderkagen for lav og kommer ned over livmoderhalsen i stedet for at være oppe bag barnet,' siger Minkin. Det kan helt eller delvist dække livmoderhalsen og forårsager ofte blødning. 'Du bør undgå penetration, for hvis du stikker livmoderhalsen for hårdt, kan dette beskadige moderkagen og forårsage mere blødning,' siger Minkin. Læger vil følge disse patienter med ultralyd for at se, om moderkagen er flyttet op (hvilket den ofte gør) og sex er sikkert.

* Cervikal inkompetence: Det betyder, at livmoderhalsen begynder at udvide sig eller blive tynd for tidligt. 'Du vil ikke have sex her, fordi det kan strække eller åbne livmoderhalsen yderligere, hvilket kan bringe dig i fare for for tidligt arbejde,' siger Minkin. Penetration kan også forårsage traumer eller fremme infektion, siger Proudfit, eller skubbe bakterier op gennem livmoderhalsen og ind i væsken, der omgiver barnet.

* Vasa previa: 'Dette er en sjælden tilstand, hvor føtale blodkar krydser livmoderhalsen - hvis de bliver ramt under sex eller rive, kan kroppen miste sit blodvolumen på få minutter,' siger Proudfit. Kvinder med denne tilstand skal muligvis gå i fuld seng eller blive på hospitalet indtil fødslen.

* Høj risiko for for tidlig fødsel: Du skal muligvis undgå sex, hvis du har haft veer for tidligt, eller hvis du tidligere har haft for tidlig fødsel. 'I disse tilfælde kan penetrationen stikke eller stimulere livmoderhalsen, og du vil ikke gøre noget, der kan øge risikoen for sammentrækninger,' siger Minkin. Så kvinder, der har en større risiko for at gå i arbejde for tidligt, skal være ekstra forsigtige.

* Utæt fostervand: Hvis dit vand begyndte at gå i stykker for tidligt, vil du bestemt ikke have sex, fordi dette let kan sprede bakterier eller en infektion til barnet, da sækken ikke længere er intakt, siger Proudfit. Men dette er en anden tilstand, der kan kræve, at en kvinde bliver på hospitalet eller bliver induceret, hvis det er sent nok i graviditeten.

I disse tilfælde kan læger rådgive om 'bækkenhvile', hvilket betyder ingen vaginal penetration overhovedet.



Moodboard / Via gettyimages.com

'Når vi ikke siger sex eller bækkenhvile, betyder det virkelig ingenting i skeden - så ingen penis, ingen dildo, ingen vibrator, ingen legetøj, fordi det er for risikabelt,' siger Proudfit. Nogle gange er ekstern klitoris stimulation i orden, siger Proudfit - men det afhænger af grunden til, at du er i bækkenhvile eller sværhedsgraden af ​​den underliggende tilstand. Så tal altid med din læge først. I nogle graviditeter med højere risiko kan kvinder være på fuldstændig sengestøtte og skal overvåges på hospitalet, så penetration er naturligvis ude af spørgsmålet der.

Der er ikke rigtig tegn på, at orgasmer vil udløse for tidlig fødsel (eller fremkalde almindeligt arbejde).



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIFOG! / Gade giphy.com

'Orgasmer kan få livmoderen til at trække sig sammen, men det er ikke kontinuerlige sammentrækninger som dem under fødslen, og de vil forsvinde, og det er ikke et problem for de fleste kvinder,' siger Minkin. Så orgasmer er sikre, selvom de får din livmoder til at føles lidt skør. Forskere troede tidligere, at for tidligt arbejde kunne udløses af sammentrækninger forårsaget af prostaglandiner i sæd eller endogene prostaglandiner frigivet fra stimulering af livmoderhalsen, siger Proudfit; men der er ikke nok data til at bevise, at samleje fremkalder for tidlig fødsel.

Når det er sagt, kan din læge stadig fortælle dig at undgå orgasmer, hvis du har stor risiko for for tidlig fødsel på grund af teoretisk risiko , Siger Proudfit. 'Vi forstår ikke helt, hvorfor for tidlig fødsel sker, men kvinder med større risiko bør ikke gøre noget, der potentielt kan bidrage til det,' siger Proudfit. Der er heller ikke tegn på, at at have sex tæt på din forfaldsdato vil fremkalde arbejde, men der er ingen skade i at prøve, hvis det er sikkert, siger Minkin.

De fleste sexstillinger er sikre, så det er mere et komfortspørgsmål.



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIFIFC / Via tumblr.ifc.com

Der er teknisk set ingen positioner, der er mindre sikre for dig eller babyen, men nogle kan føle sig værre end andre. Stillinger, du normalt nyder, er muligvis ikke behagelige under graviditeten, fordi du har denne mave i vejen - og vi ved, at hyppigheden af ​​sex falder i løbet af tredje trimester på grund af disse logistiske problemer, 'siger Minkin.

Missionær (hvor den gravide kvinde er på ryggen) har en tendens til at være den sværeste position for ventende par, siger Proudfit, og positioner, hvor penetrationen kommer bagfra, har en tendens til at være lettere. 'At ligge på din side eller komme i en doggy -stilposition kan være bedre, fordi din mave ikke er i vejen,' siger Minkin. Eksperterne foreslår også at bruge puder til at støtte bækkenet eller dæmpe maven, så sex er mere behageligt. Vær ikke bange for at blive kreativ!

Og det er okay at have oral og analsex, men du skal muligvis være lidt mere forsigtig end normalt.



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIFNBC / Via popkey.co

'At udføre oralsex er ikke et problem, og det er fint at modtage oralsex, så længe du ikke har stor risiko for for tidlig fødsel, og din læge fraråder orgasmer,' siger Minkin. Men hvis den gravide modtager oralsex, bør deres partner undgå at blæse luft direkte ind i skeden. Det kan forårsage en sjælden, men potentielt livstruende komplikation kaldet a venøs luftemboli .

Når det kommer til analsex, handler det virkelig om komfort. 'Mange gravide får hæmorider rundt om endetarmen, så analsex kan forårsage smerte eller blødning,' siger Minkin. Og hvis du har analsex, skal du altid prøve at undgå at skifte tilbage til penetrerende vaginal sex. 'Du vil ikke introducere bakterier fra endetarmen i skeden, fordi konsekvenserne af en infektion er værre, når du er gravid,' siger Minkin. Og hvis du har nogen af ​​de betingelser, der er nævnt før, skal du først spørge din læge om analsex - i nogle tilfælde kan det være for risikabelt.

Hvad med kondomer? I nogle tilfælde skal du stadig bruge dem.



Classen Rafael / Getty Images / Via gettyimages.com

'Hvis forholdet ikke er gensidigt monogamt - så hvis den gravide kvinde eller hendes partner har sex med nye partnere - skal du bruge kondom for STI -beskyttelse,' siger Minkin. Seksuelt overførte infektioner (STI'er) kan ikke kun påvirke kvindens helbred, men de kan også overføres til barnet og forårsage problemer. 'Hvis du er gravid, skal du også bruge kondom, hvis din partner er hiv-positiv, og du ikke er det, og hvis din partner har et aktivt herpesudbrud, og du ikke er det (eller hvis du ikke er sikker på din status ), 'Siger Proudfit.

Du skal også bruge kondom, hvis din partner er en mand (eller du har sex med en mand), der har rejst til et område, hvor Zika -virus er endemisk. Dette er fordi Zika er seksuelt overført og infektion under graviditeten er forbundet med fosterskader som mikrocefali. 'Zika -virussen kan blive i sæd i op til seks måneder, så hvis din partner har rejst til et område med Zika, anbefaler vi normalt disse par at bære kondom resten af ​​graviditeten,' siger Proudfit.

Når det er sagt - hvis du ikke vil have sex, eller det stresser dig, er det også helt fint.



Tryk for at afspille eller pause GIF Tryk for at afspille eller pause GIF youtube.com / Via giphy.com

'Hvis du ikke har lyst til at have sex, eller hvis det er for ubehageligt - gør det ikke. Mange mennesker føler det sådan, når de er gravide, det er okay, 'siger Minkin. Sex kan være en stor stresslindrer, men det kan også gøre det modsatte. Så hvis du har en tendens til at freak ud eller have angst efter sex, fordi du er bekymret for, at det gjorde skade (selvom det normalt er sikkert), så kan du måske lægge af for at undgå den ekstra stress, siger Proudfit.

Og hvis du simpelthen ikke vil have sex af en eller anden grund, skal du ikke have det dårligt over det. 'Graviditet kan forårsage en lang række ændringer i kønsdriften - nogle mennesker vil det hele tiden, nogle mennesker vil slet ikke have det, så det afhænger virkelig af den enkelte,' siger Proudfit. Så gør bare hvad der føles rigtigt for dig og din krop.

Endelig, hvis du har spørgsmål eller bekymringer, skal du altid tale med din OB-GYN-emnet kan være lidt ubehageligt, men læger er der for at hjælpe.



Peopleimages / Getty Images / Via gettyimages.com

Du vil være sikker på, at hvis du har sex under din graviditet, er det sikkert, og du er så behagelig og glad som muligt - din læge kan hjælpe meget med det. 'Nogle mennesker er faktisk tøvende eller flov over at tale om deres sexliv med deres læge, men vi lover dig, at vi har hørt det hele, og vi er her for at hjælpe,' siger Proudfit. Så hvis du er i tvivl, skal du bare tale med din læge!