• Spørg En Hudlæge

Hvordan man behandler melasma en gang for alle, ifølge hudlæger

Melasma - måske har du hørt om det. Eller måske skraber du dig i hovedet og spekulerer på, hvad det er på jorden. Hvilket for at være ærligt giver mening, i betragtning af at det mere almindeligt omtales som mørke pletter i dit ansigt. Nu hvor vi har din udelte opmærksomhed, lad os dykke ind.

Mens der ikke er nogen kendte sundhedsrisici forbundet med melasma, erkender Green, at den ujævne farve har været kendt for at føre til følelser af selvbevidsthed. Da vi mener, at alle skal have beføjelse til at føle sig mest selvsikre, har vi samlet en håndfuld måder til at gøre melasma til et hudproblem i fortiden. Mens melasma på ingen måde er noget, der behov for at blive adresseret, er vi her for at hjælpe dig med at gøre det, hvis du vil have til.

Hvad er Melasma?

Ifølge kosmetisk hudlæge Dr. Michele Green , melasma er en hudtilstand, der forårsager pletter af mørk misfarvning på huden. 'Det forekommer normalt i ansigtet, overvejende på kinderne og panden,' forklarer hun og bemærker, at det normalt skyldes hormonelle ændringer og / eller soleksponering.

Mens både mænd og kvinder lever med melasma, siger Green, at kvinder oftere påvirkes, da hormonelle ændringer under graviditeten eller mens du tager prævention er udløsere.

Kan du slippe af med Melasma?

Første ting først, lad os være meget klare: Melasma er en hudtilstand, der kan mindskes, men der er ikke en egentlig kur mod det. På grund af dette minder Green os om, at melasma kan gentage sig efterbehandlingen, især hvis du ikke gør behandlingerne til en regelmæssig del af din rutine, eller hvis gentagen udsættelse for solen er en del af din daglige. Men lad det ikke afskrække dig.

Green siger, at der er effektive melasmabehandlinger, der fungerer og giver langvarige resultater. Tjek dem nedenfor.

01 af 10

Prøv Cosmelan Peels for at reducere ansigtsmelasma

Se dette indlæg på Instagram

”På mit kontor gør jeg det Cosmelan skræller for at reducere ansigtsmelasma, ”siger Green. 'Det fantastiske ved Cosmelan-behandlingen er, at det er sikkert og effektivt for alle hudtyper.' Cosmelan er en todelt proces, der inkluderer to kemiske skræl med afstand med tre ugers mellemrum.

Disse skræl er især populære til behandling af melasma, fordi de ikke er formuleret med hydroquinon, en populær melasma-behandling, der i nogle tilfælde kan forårsage rødme og / eller tørhed.

02 af 10

Tilføj eksfoliering i din daglige rutine

Stacked Hudpleje TCA Multi Acid Face Peel 149 $ Butik

Det er ingen hemmelighed, at eksfoliering er nøglen til at udjævne huden og minimere mørke pletter - hvilket tilfældigvis inkluderer melasma. 'Skræl, der er rig på trichloreddikesyre (TCA) og mælkesyre, som vores TCA Multi-Acid Face Peel eksfolierer jævnt det yderste lag af huden, hvilket kan hjælpe med at bryde pigmenterede celler fra hinanden,' Estetiker, grundlægger og administrerende direktør for Stacked Hudpleje Siger Kerry Benjamin.

03 af 10

Forøg din retinol og retin-A brug

Fuld Elefant A-Passions Retinol Cream $ 74 Butik

Green fortæller os, at retinol og retin-A vender hudcellerne, forynge huden og også producerer nyt kollagen. Afhængigt af dit niveau af melasma kan du muligvis slippe af med OTC-retinol, men hvis du har stædige mørke pletter, kan du rådføre dig med din hud for en receptpligtig dosis retin-A.

04 af 10

Prøv Dermaplaning for at løfte mørke pletter

Se dette indlæg på Instagram

En anden måde at mindske forekomsten af ​​melasma på? Dermaplaning, selvfølgelig. 'Skrælning og dermaplaning er de perfekte eksfolieringspartnere, for der hvor skrælning fremskynder celleomsætningen, hvilket får gamle celler til at kaste og flage af, hjælper dermaplaning med at slette disse døde celler mere effektivt, hvilket gradvist fjerner noget af den overfladiske hyperpigmentering og afslører en mere jævn hudfarve, 'siger Benjamin.

05 af 10

Overvej hvordan din prævention kan spille en rolle

Se dette indlæg på Instagram

Fordi melasma har været forbundet med hormonelle ændringer og ubalancer, er det muligt prævention kan spille en rolle i at forværre din melasma . Hvis du bruger hormonel prævention, skal du kontakte din læge eller en hudlæge om, hvordan din recept muligvis forværrer din melasma, og om der er en anden prævention, der måske er bedre egnet til dig.

06 af 10

Læg din hudplejerutine med vitamin C

Revision Hudpleje C + Correcting Complex 30% $ 160 Butik

Da misfarvning af melasma stammer fra en overproduktion af melanin, siger Green, at du skal bruge produkter, der reducerer denne pigmentering og behandler det overskydende melanin. ”C-vitamin-serum fungerer som en antioxidant til at lyse op for mørk hud og forynge den,” påpeger hun.

NYC-baseret hudlæge Marisa Garshick tilføjer dette og bemærker, at C-vitamin vil bekæmpe skader på frie radikaler og gøre huden generelt lysere. ”Et bestemt vitamin C-produkt, der er godt for dem med melasma, er Revision C Correcting Complex, der indeholder en kombination af C-vitamin med patentanmeldt MELA-path-teknologi, der hjælper med at yde beskyttelse mod frie radikaler fra blåt lys, så hjælper med at lyse og forbedre hudtonen. ”

07 af 10

Brug produkter, der hjælper med at fremskynde celleomsætningen

BeautyBio GloPRO Microneedling Facial Regeneration Tool 199 $ Butik

En anden god måde at reducere forekomsten af ​​melasma er ved at stimulere celleomsætning, hvilket vil hjælpe med gradvist at erstatte pigmenterede celler: 'Vores EGF-aktiverende serum indeholder naturlige epidermale vækstfaktorer, der stimulerer hudens evne til at regenerere og helbrede, gradvist lysne og løfte hyperpigmentering over tid,' siger Benjamin.

For endnu bedre resultater siger hun at parre et omsætningsfremmende serum med mikronål for at hjælpe serumet med at synke endnu dybere ned i huden for at målrette mod vidende melasma.

08 af 10

Gør plads til hydroquinoner i din rutine

Murad Rapid Age Spot og Pigment Lightening Serum $ 72 Butik

Ifølge Green nedsætter produkter indeholdende hydroquinoner pigmenteringen og blegner melasmaet.

Garshick udvider dette og bemærker, at hydroquinon er en velkendt lyncreme, der har været brugt til behandling af melasma i mange år med forskellige tilgængelige koncentrationer (det plejede at være tilgængeligt i håndkøb, men er nu kun tilgængelig på recept) . ”Selvom det er en effektiv behandling for melasma, skal det altid ske under ledelse og tilsyn af en bestyrelsescertificeret hudlæge i betragtning af den potentielle risiko for ochronose eller paradoksal mørkning, der kan være forbundet med det,” understreger hun.

09 af 10

Påfør solcreme hver eneste dag - uanset hvad

EltaMD UV-elementer tonet bredspektrum SPF 44 $ 36 Butik

Benjamin siger, at soleksponering kan gøre melasma værre, hvilket betyder, at SPF er et must. Og folkens, dette inkluderer dage, hvor du ikke bruger meget tid udenfor, såvel som dage, hvor det er utroligt overskyet udenfor. Når alt kommer til alt kan UV-stråler stadig skinne igennem.

Når det kommer til solcreme, Garshick anbefaler bredspektret (UVA- og UVB-dækning), fysiske blokkere, der er zink- eller titanbaserede, og som er SPF 30 eller højere. 'Derudover er der nogle undersøgelser, der tyder på, at de med hyperpigmentering eller melasma kan være mere modtagelige for forværret misfarvning fra synligt lys med høj energi eller blåt lys,' tilføjer hun. ”Af denne grund anbefales det også at have beskyttelse mod blåt lys, så det er godt at kigge efter solcreme, der tilbyder beskyttelse mod dette, såsom solcreme, der indeholder jernoxid, såsom Elta MD UV Elements Tinted. Jeg kan godt lide denne solcreme, da den ikke kun giver bred dækning, men det er også let at anvende til daglig brug. ”

10 af 10

Konsulter en hudlæge for at guide din Melasma-rejse

Se dette indlæg på Instagram

Nogle gange er det bedst at tale med en bestyrelsescertificeret hudlæge for at bestemme den bedste behandling for dine melasmaproblemer. ' Der er recepter som Triluma, som indeholder en kombination af hydroquinon, et retinoid og steroid til behandling af melasma, ”deler Garshick.

Derudover, da melasma kan være særlig følsom over for forværret hyperpigmentering, siger Garshick, at det er vigtigt at sørge for at kontakte en bestyrelsescertificeret hudlæge, før du foretager en bestemt laser eller behandling.

Takeaway

Selvom der er forskellige behandlinger, der hjælper med at forbedre melasma, og mange mennesker finder succes med dem, fortæller Garshick os, at melasma er en hudtilstand, der kan komme og gå med årstiderne og de forskellige niveauer af østrogen. Hvad mere er, mens det stort set ikke er noget at bekymre sig om i det større sundhedsskema, siger Green, at udseendet af melasma kan være en indikation af underliggende sundhedsmæssige forhold såsom skjoldbruskkirtelsygdom eller andre endokrine problemer. På grund af dette, hvis ovenstående behandlinger ikke synes at gøre dig noget godt, bør du helt sikkert søge en huds professionelle mening om, hvad der sker med din hud og dit helbred som helhed.

7 Hudplejeingredienser, der skal undgås, hvis du har følsom hud Artikel Kildervores benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed undersøgelser, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.

1. Handel AC, Miot LD, Miot HA. Melasma: en klinisk og epidemiologisk gennemgang . En bh-dermatol . 2014; 89 (5): 771-782. doi: 10.1590 / abd1806-4841.20143063