Hvordan mennesker hydrerer rundt om i verden (ja, det er anderledes overalt)

I denne artikel





Australien Sverige Kina Spanien Iran ANVENDELSER Frankrig Sådan forbliver du hydreret - kvinde drikker af en vandflaske

SheerLuxe

Her på vores, når vi beder berømtheder om at navngive deres nummer et skønhedstip, siger næsten hver eneste person det samme: Drikke. Mere. Vand . Alle fra Kourtney Kardashian til Zoe Saldana til læse Michele sværger at drikke 64 ounce iskoldt vand hver dag er hemmeligheden bag at forblive slank, sund og ungdommelig. Men det er ikke kun berømtheder, der har en besættelse af hydrering. Bed en gruppe amerikanske kvinder om at nævne deres sundhedsmål, og jeg garanterer, at mindst en person vil sige at drikke mere vand.

Denne amerikanske fiksering på H20 - og frygt for ikke at få nok af det - fik mig til at tænke: Hvad er resten af ​​verdens holdning til hydrering? Er alle så neurotiske som vi er? Og er folks smag i vand endda den samme i andre kulturer?

For at finde ud af det bad vi wellness-guruer fra seks forskellige lande rundt om i verden om at fortælle os om deres lands vanddrikkevaner. Og hvad vi fandt var helt fascinerende.

Australien - hvor det er ledningsvand eller byste

Sådan forbliver du hydreret - Australien - Voss vand

Fontainebleau

'Klimaet er så anderledes i Australien - der er tør varme, men nogle steder kan det også være fugtigt - så du kan virkelig ikke gå en dag uden at medbringe en vandflaske. Der er ikke rigtig nogen ideel mængde vand, du har til formål at drikke. En vandflaske er bare noget, du altid smider i din taske, og da du altid er på stranden eller udendørs, hvor det koger, tænker du ikke rigtig på det. Australiere kan lide at drikke vand, men det er også bare en naturlig del af hverdagen. '

”Hvad angår, hvordan de drikker det, tror jeg, at alle i Australien er besat af at genopfylde disse glasflasker fra Voss. Australiere køber ikke filtreret flaskevand, alle drikker bare vand fra hanen. Jeg forstår ikke amerikanernes besættelse af filtreret vand. ' - Sophie Miura, livsstilsredaktør hos MyDomaine

Sverige - hvor birkevand er den sidste besættelse

Säpp Birch Water

Säpp Birkevand $ 3 Butik

'At drikke birkevand er blevet en af ​​de nyeste tendenser i Sverige og vinder hurtigt fart i resten af ​​Europa. Det betragtes som en god sundhedsdrik på grund af dets høje indhold af zink, kalium og magnesium og det er hævdet, at det hjælper med at behandle alt fra cellulite og eksem til influenza og hovedpine, og det forbedrer immunforsvaret. Populariteten stammer også fra det faktum, at det er bevist som et godt slankende produkt, da birkesaft eliminerer toksiner, som leveren normalt behandler. ' - Frida Harju, ernæringsekspert hos Lifesum

Kina - hvor varmt vand er hemmeligheden bag godt helbred

Sådan forbliver du hydreret - Kina - Hældning af varmt vand fra tekande

Gongfu te

'Du vil ikke se nogen i Kina, der drikker koldt vand, fordi C kinesere tror på, at varmt vand kan hjælpe dig med at få dit blod til at strømme, give dig indre energi (Qi), derfor har du mere styrke til at bekæmpe alle sygdomme. De drikker også masser af te og bouillon, som er fugtgivende og energisk på samme måde. ' - Zita Bai, skuespillerinde

Spanien — hvor fladt vand slet ikke er vand

Vichy catalansk mineralvand

Vichy catalansk Mineralvand $ 6 Butik

'Vichy Catalan er det bedst sælgende mineralvand i Spanien, og det har en meget høj TDS [Total Dissolved Solids], så det er ret stærkt. Krydret. I Spanien, danskvand er alt, hvad de drikker. Så hvis du var færdig med at løbe udenfor og havde brug for at blive hydreret, ville du drikke dette, ikke fladt vand. ' - Martin Riese , vand sommelier

Iran - hvor folk drikker for deres stofskifte, ikke deres hydrering

Sådan forbliver du hydreret - Mellemøsten - granatæble

Kaffe sukker mel

'Når vi talte som en første generations amerikaner, betød hydrering noget meget andet for min iranske familie. Min mor skubbede mig altid til at drikke vand tilsat bær og citrus for at sikre, at mit stofskifte lærte at 'bevæge sig hurtigere', så jeg ikke blev fed, da jeg var ældre (ja, det fungerede ikke). Vand var mindre vigtigt og mere som et vægttabstilskud. Derudover var enhver form for varmt vand som mirakelmedicin for min iranske klan. Fra kramper i en periode til en stye i øjet blev jeg bedt om at drikke varmt vand infunderet med citron og honning, da det ville hjælpe med at helbrede noget ... åh, og dobbelt så hurtigere mit stofskifte. '' - Shayma Hesari, e-mail-marketingchef hos Clique Media Group

USA — Hvor filtre og flaskevand er standarderne

Soma Bæredygtig kande og plantebaseret vandfilter

Soma Bæredygtig kande og plantebaseret vandfilter $ 40 Butik

'I USA, fordi så mange mennesker er tilsluttet sodavand og sukkerholdige drikkevarer, er der en masse angst omkring, hvorvidt vi spiser de læge-anbefalede otte glas vand om dagen. I et forsøg på at tvinge vores kronisk hydratiserede selv til at drikke mere vand, kan vi få ret ekstra med alle de smarte glasflasker, filtre, alkalisk vand og smagsinfunderede farvande. For andre kulturer kan det virke chokerende, hvor meget folk betaler for visse vandmærker og hydratiseringsrelaterede apparater i dette land. ' - Amanda Montell, associeret Features Editor hos vores

Frankrig - hvor alle hellere bare vil drikke vin

Sådan forbliver du hydreret - Frankrig - flasker vin

Carla aston

'I Bordeaux tilbage i 1980'erne blev jeg introduceret til den ansete ældste mand i Médoc. Da han blev spurgt hemmeligheden bag hans levetid, svarede denne livlige 98-årige, der havde brugt hele sit liv på at pleje vinmarker: 'Jeg drikker et glas vin hver dag, bien sûr.' Men hvad med den såkaldte essens i livet, vand? Uden tøven svarede han: 'Vand er til ænder.' '- Mireille Guiliano, forfatter på Nyd dit måltid