Nem DIY-retsmidler til dine irriterende indgroede hår
Indgroede hår - disse to små ord fremmaner så meget frygt. I vores søgen efter glat, stubbefri hud er indgroede hår i bedste fald en irritation og i værste fald bekymring (stol på os - du vil ikke se, hvordan de ser ud, når de bliver smittet). Uanset om de springer op som bump på dine ben eller skaber kaos på din bikinilinje, er indgroede hår en uvelkommen gæst, der kan føre til alvorligt ubehag, betændelse og endda ardannelse.
Indgroet hår
Et indgroet hår er en almindelig tilstand, der opstår, når hår vokser tilbage i huden og bliver fanget.
Årsagen til indgroede hår er ikke kompliceret. Kort sagt, når dit hår begynder at vokse, krøller det nogle gange indad og bliver fanget tilbage under overfladen af din hud. Dette kan ske, fordi døde hudceller tilstopper din hårsække ( så altid, altid eksfoliere ), men indgroede findes også bare på grund af dit hårs naturlige vækstmønster - så desværre kan de med krøllet hår lide mest.
Fortsæt læsning for at lære, hvordan et par enkle trin, DIY-løsninger og nemme rettelser kan forvise bump og holde indgroede hår i skak.
Aspirin-honning behandling
Denne opskrift er en dobbelt whammy. Ikke kun indeholder aspirin naturligt salicylsyre , men honning har også antibakterielle egenskaber, som kan hjælpe med at reducere muligheden for betændelse og infektion, siger Kautilya Shaurya, MD, dermatolog hos Schweiger Dermatology Group i New York. Så de to vil helt sikkert hjælpe med at afværge infektion og reducere hævelse, når de påføres din hud. Sådan gør du behandlingen.
Ingredienser:
- 3 ubestrøget aspirintabletter
- 1 tsk. honning
- 1/2 til 1 tsk. vand eller olie
Kørselsvejledning:
- Tilsæt varmt vand eller olie i en skål
- Tilsæt skat
- Knus aspirintabletter
- Bland sammen
- Lad masken være tændt i 10 minutter
- Tør helt af med varmt vand
Kokosolie sukker skrubbe
Getty Images'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-7' data-tracking-container = 'true' />
Du kan bruge en eksfolierende eller andre milde granulære ingredienser (som havsalt eller granuleret sukker) og blande det med en bærer (som avocado eller kokosolie - noget, der ikke straks opløser granulatet) og lave enhver DIY skrubbe. Ali Tobia er æstetiker hos Bare aldersløs i New York, og hun siger, at denne kombination af ingredienser holder follikler fri for blokeringer og masserer forsigtigt indgroede hår ud, før de bliver betændte eller inficerede.
Kokosolie er fx fugtgivende, holder huden fugtig og reducerer betændelse. Det er dybest set vores vinterhudfrelser. Bland det med råsukker, så har du en vinder. Du kan brug denne skrubbe dagligt indtil du ser en forbedring, og derefter kan du skifte til to til tre gange om ugen. Bare pas på, at skrubben ikke er for slibende.
Ingredienser:
- 1 kop råsukker
- 1/2 kop kokosolie
- 10 dråber tea tree olie eller din foretrukne æteriske olie
Kørselsvejledning:
- Forene sukker og kokosolie i en skål
- Tilsæt æterisk olie
- Bland sammen
- Påfør og skyl derefter med varmt vand
- Tør med et rent håndklæde
Bagning af sodavand og havregryn
Her er en god kombination: Bagepulver, som er en stor peeling , hjælper med at reducere og forhindre indgroede hår. Havregryn virker beroligende og reducerer rødme og irritation forårsaget af eksfoliering. Blair Murphy-Rose MD, FAAD , en hudlæge hos MDCS: Medicinsk dermatologi og kosmetisk kirurgi , nævner DIY-ingredienser som havregryn er en fantastisk måde at reducere betændelse på efter indgroede hår.
Ingredienser:
- 1 spsk. bagepulver
- 1 kop vand
- 1 spsk. malet havregryn
Kørselsvejledning:
- Bland bagepulver og havregryn sammen
- Tilsæt vand i skålen
- Rør, indtil den har en pasta-lignende tekstur
- Skru blandingen op med en vatrondel
- Påfør det berørte område, og lad det sidde i 10 minutter
- Skyl med varmt vand
Tea Tree Oil Soak
Getty Images'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-21' data-tracking-container = 'true' />
Tea tree olie er antiinflammatorisk, og det har antibakterielle og antiseptiske egenskaber, hvorfor det findes i så mange acne produkter .
Ingredienser:
- Varmt vand
- Tea tree olie
Kørselsvejledning:
- Varm otte ounce vand i en skål
- Tilsæt ca. 20 dråber tea tree olie
- Brug en ren vaskeklud til at påføre blandingen på det berørte område
Brug en varm vaskeklud til forsigtigt at eksfoliere og løsne død hud. Murphy-Rose anbefaler at gøre dette mod slutningen af dit brusebad eller badekar, når huden er mættet med vand. Sørg for, at temperaturen ikke er for varm, og lad det varme vand gøre sine ting.
05 af 08Behandling af sort tepose
Te er kendt for at have mange naturlige helbredende egenskaber og især særlig te indeholder antiinflammatoriske egenskaber til at berolige huden og reducere rødme. Det indeholder også antioxidanter som koffein, som bortset fra at være en del af vores morgenrutine, også har store forebyggende acne og anti-aging fordele.Se, koffein er også antiinflammatorisk og derfor en vigtig fordel for indgroede hår.
Ingredienser:
- 1 sort tepose
- Varmt vand
Kørselsvejledning:
- Varm vand
- Dyp tepose for at fugte
- Påfør tepose på det berørte område
- Lad sidde i to til tre minutter
Oliebaseret serum
Getty Images'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-35' data-tracking-container = 'true' />
FYI, hvis du er særlig følsom, er det bedst at undgå for hårde skrubber. Slibende skrubber som sukker og saltskrubber eksfolierer huden, men ofte på bekostning af at forårsage overskydende hudirritation, siger Murphy-Rose. Hun foretrækker generelt brugen af blid kemisk (syre) eksfoliering, men hvis du ikke er i kemiske eksfolierende stoffer og vil have noget til at berolige huden efter barberingen, kan din bedste DIY mulighed være en oliebaseret opskrift som denne.
Ingredienser:
- 1 spsk. ricinusolie
- 1 spsk. hampolie (valgfri)
- 10 dråber tea tree olie
Kørselsvejledning:
- Find en genanvendelig glasflaske
- Kombiner ricinusolie og hampolie
- Tilsæt tea tree olie for at blande
- Påfør kombination efter barbering for at forhindre irritation
Tea Tree Oil og Witch Hazel
Tobia fortæller os tea tree olie kombineret med varmt vand er et godt antiseptisk middel til at bruge i det berørte område. Tilsæt bare 10 dråber olie til en kop varmt vand. Det hjælper med at løsne hår og rydder hårsækkene, siger hun. Derefter troldhassel - en naturlig plante, der har antibakterielle og antiseptiske fordele, der hjælper med at forhindre betændelse- kan påføres som en toner umiddelbart efter hårfjerning / barbering.
ingredienser :
- 10 dråber tea tree olie
- 1 kop varmt vand
- Tea tree olie
Kørselsvejledning :
- Varm 1 kop vand i skålen
- Tilsæt tea tree olie til varmt vand
- Påføres på huden
- Dup med troldhassel som en toner bagefter
Aloe Vera Bagning Soda Behandling
Getty Images'data-caption =' data-expand = '300' id = 'mntl-sc-block-image_2-0-48' data-tracking-container = 'true' />
Kig efter produkter eller naturlige ingredienser (som aloe vera), der indeholder salicylsyre. Det er kendt for at hjælpe med at forhindre infektion, reducere bakterier, hjælpe med korrekt hudomsætning og forhindre blokering af hårsækkene.
'Salicylsyre er en af mine yndlingsingredienser til indbygget hårforebyggelse derhjemme, fordi det er en af de få syrer, der kan bevæge sig ind i porerne og arbejde dybt inde i epidermis for at holde porerne klare.' Det har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, som er to nøglekomponenter i bekæmpelsen af indgroede hår.
Ingredienser:
- 2 spsk. aloe vera
- 1 spsk. bagepulver
Kørselsvejledning:
- Kombiner aloe vera og bagepulver
- Lad sidde i to til tre minutter
- Opbevar resten i en krukke til senere brug
- Opbevares i køleskab
Andre hjemmemuligheder spænder vidt og inkluderer rengøringsmidler som CeraVe's SA Body Wash ($ 13), mættede skrælpuder som Cane + Austins Miracle Peel Pads ($ 78), en række af forskellige exfoliants og kemiske peeling .
'Jeg anbefaler brugen af alfa- og beta-hydroxysyrer til at eksfoliere din hud efterfulgt af en let, ikke-comedogen oliefri fugtighedscreme,' siger Murphy-Rose.
Mens antiinflammatoriske behandlinger som blødgøring, skrubbe og serum kan hjælpe med at reducere betændelse, efter indgroede hår forekommer, så glem ikke vigtigheden af at behandle deres rodårsag. Den bedste metode er blid daglig peeling og fugtgivende. Brug disse DIY-blandinger til at eksfoliere, forhindre og berolige irritationer.
Dernæst er her de produkter, der faktisk hjælper med at pleje din bikinilinje. Artikel Kildervores benytter enhver lejlighed til at bruge kilder af høj kvalitet, herunder peer-reviewed undersøgelser, til at understøtte fakta i vores artikler. Læs vores redaktionelle retningslinjer for at lære mere om, hvordan vi holder vores indhold nøjagtigt, pålideligt og pålideligt.Canadian Dermatology Association. Indgroet hår .
Cleveland Clinic. Indgroet hår . Opdateret 28. februar 2018.
Mandal MD, Mandal S. Honning: dets medicinske egenskaber og antibakterielle aktivitet . Asian Pac J for biomed . 2011; 1 (2): 154-160. doi: 10.1016 / S2221-1691 (11) 60016-6
Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Antiinflammatoriske og hudbarriere reparationseffekter af topisk anvendelse af nogle planteolier . Int J Mol Sci . 2017; 19 (1): 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
Reynertson KA, Garay M, Nebus J, et al. Antiinflammatoriske aktiviteter af kolloid havregryn (avena sativa) bidrager til effektiviteten af havre til behandling af kløe forbundet med tør, irriteret hud . J Drugs Dermatol . 2015; 14 (1): 43-48.
Pazyar N, Yaghoobi R, Bagherani N, Kazerouni A. En gennemgang af anvendelser af tea tree olie i dermatologi . Int J Dermatol . 2013; 52 (7): 784-790. doi: 10.1111 / j.1365-4632.2012.05654.x
Herman A, Herman AP. Koffeinens virkningsmekanismer og dets kosmetiske anvendelse . Hud Pharmacol Physiol . 2013; 26 (1): 8-14. doi: 10.1159 / 000343174
Thring TS, Hili P, Naughton DP. Antioxidant og potentiel antiinflammatorisk aktivitet af ekstrakter og formuleringer af hvid te, rose og troldhassel på primære humane hudfibroblastceller . J Inflamm (Lond) . 2011; 8 (1): 27. doi: 10.1186 / 1476-9255-8-27
Decker A, Graber EM. Over-the-counter acne behandlinger: en gennemgang . J Clin Aesthet Dermatol . 2012; 5 (5): 32-40.
NHS. Indgroede hår . Opdateret 7. august 2019.