En omfattende guide til forebyggelse, behandling og forvisning af kropsakne

I denne artikel





Tilbage Acne Bryst acne Butt Acne Hals Acne

Når temperaturen stiger, og vi bruger mere tid på at boltre mig udenfor (hej sommer!), Er der en irriterende ulempe: kropsakne. Nogle af os er plaget af det mere end andre (den svedige kamp er reel), men jeg vil gå så langt som at sige, at vi alle har været der. For at holde din ryg, bryst, rumpe og overalt imellem rene og klare bestilte vi Dr. Rachel Nazarian fra Schweiger Dermatology Group for at få hjælp.

Tilbage Acne

Tilbage acne illustration

vores / Kimmie Perl

'Både bryst og ryg acne er virkelig ens - og deler en noget lignende etiologi, ”forklarer Nazarian. 'Begge områder indeholder en tæt samling af sved og oliekirtler, og da de fleste af os bærer en skjorte hele dagen, er områder under vores tøj underlagt okklusion af stoffer.'

Hun fortsætter: 'Bagsiden er desuden irriteret og lukket ved at gnides af genstande som rygsække og bagsiden af ​​stole. Produktionen af ​​sved og olie på huden hele dagen, og hudens manglende evne til at lufte godt under tøj gør det til et fremragende sted for acne at spire. Den største forskel er, at huden er tykkere på ryggen end på brystet og kan tåle stærkere acne medicin. Ulempen er, at brystområdet er meget lettere at få adgang til og behandle med topiske lægemidler, mens behandling af ryggen ikke er så enkel, fordi den bare er uden for rækkevidde; processen med at påføre acne medicin på ryggen er en sand udfordring for de fleste mennesker. '

'Mennesker med en fordeling af acne i områder af øvre ryg eller bageste skuldre er ideelle kandidater til behandling derhjemme, fordi disse områder er meget lettere at nå, og medicin kan placeres mere effektivt. Hvis du bemærker ardannelse i huden med dine udbrud, skal du springe OTC-trin over og gå direkte til din hudlæge. Denne type acne kan kræve oral eller receptpligtig topisk medicinering, og at vente på, at over-the-counter fungerer (hvis de overhovedet fungerer!), Giver kun mere tid til ar til at danne en ophobning af potentielt irreversibel hudskade , 'Råder Nazarian.

'Det er virkelig for svært at spotbehandle acne tilbage - ingen har de akrobatiske færdigheder til at klare det!' Siger Nazarian. 'Den bedste rute er en kropsvask. Benzoylperoxid er en god mulighed for røde dybe bump på huden, bumser, der har tendens til at være lidt mere smertefulde. ' Vi kan virkelig godt lide Murads Acne Body Wash ($ 44).

Nazarian forklarer: 'Selvom benzoylperoxid kan blegge lagner, tøj og håndklæder, er det en god medicin, der bedre kan behandle nogle af de dybere acne-bumser. Glykolsyre er en eksfolierende ingrediens, der hjælper med at fjerne døde hudceller og kan lade de andre medikamenter arbejde mere effektivt og trænge lettere ind i huden. Men derudover hjælper det også mørke pletter og mærker falmer hurtigere, hvilket betyder, at din hud vil se bedre ud hurtigere. ' Vores foretrukne apotek er Neutrogenas Body Clear Body Wash ($ 7).'Skum vasken op, og lad den sidde på huden i mindst fem minutter inden skylning. Se efter værktøjer i apoteket for at hjælpe dig med at anvende kropsvask lettere på ryggen. Min favorit er loofah-rygbørsten, som har et langt træhåndtag, hvilket gør det meget lettere at nå hele området. ' Prøv Elemis's Skin Brush ($ 45).

Bryst acne

Bryst acne illustration

vores / Kimmie Perl

'Nogle mildere ansigtsformer og bryst acne kan forbedres med ændring af livsstilsvaner (skift af gymnastiksøj hurtigt og brusebad straks efter en træning, så sved og bakterier renses fra huden og iført lette åndbare stoffer). Små røde bump og især hudorme og whiteheads kan normalt adresseres med over-the-counter produkter, 'foreslår Nazarian.

'Bodywashes, selvom de også er ret nyttige, har kun begrænset kontakt med huden og vil ikke være så effektive som medicin, der er slukket,' tilføjer hun. Når du har at gøre med brystacne, har du evnen til at anvende medicin og lade den være på - effektivt. Da brystet er lidt mere delikat end ryggen, skal du bruge en mildere kombination af medicin og forsøge at undgå hårdere teknikker, der kan udtørre huden (såsom skrubbe og beaded-vasker). I stedet skal du kigge efter blid acne medicin med lavere niveauer af benzoylperoxid, såsom La Roche-Posay Effaclar Duo behandling med dobbelt acne ($ 30), som er mindre tilbøjelige til at irritere.Også fordi brystet er så tilgængeligt, KAN du spot-treat når der dukker noget op, skal du bare sørge for at bruge et produkt, der er specielt lavet til pletbehandling, som med mindre sandsynlighed vil tørre for meget og overantænde huden. Neutrogena På stedet behandling ($ 7) og filosofi Klare dage forud for hurtigvirkende behandling med salicylsyre ($ 20) er begge gode muligheder, da de ikke tørrer og er blide.

Butt Acne

Butt acne illustration

vores / Kimmie Perl

'' Acne på tushen kan have forskellige årsager, men det mest almindelige er irritation af hårsækkene. (Dette betyder ikke, at du er behåret!) Selv de fine babyhår, som folk har overalt på deres kroppe, kan blive irriterede af friktion. Grundlæggende gnidning og tryk, der kommer fra siddende og stramt tøj, forhindrer sved og varme i dette område af kroppen. Kombinationen af ​​stramt tøj, okklusion og friktionskræfter kan udløse små bumser til at dannes på din tush og lår - normalt henviser vi til disse bump og bumser som 'folliculitis.'

'Undgå dette ved at undgå stramme bukser og leggings og iført tøj, der giver mulighed for varme og sved at sprede sig gennem stoffet (bomuld er fantastisk). Behandlingen udføres bedst gennem blid eksfolierende produkter (undgå hårde skrubber, der kan irritere hårsækkene yderligere). Amlactin ($ 13) er en god over-the-counter lotion, der nedbryder de døde hudceller, der kan tilstoppe porerne og hårsækkene. Brug det som en klassisk bodylotion til området dagligt. '

Hals Acne

Hals acne illustration

vores / Kimmie Perl

'Naturligvis kan acne forekomme hvor som helst - og afhængigt af placeringen kan der være en specifik årsag - eller nogle gange endda den samme årsag (hormonel acne kan forårsage en række fordelinger af acne på kroppen). Husk også at starte med en mild acne-ordning for at forhindre det overtørrede, betændte respons, som en aggressiv behandling kan udløse. Som en grundlæggende regel til forebyggelse af acne skal du lade huden trække vejret og undgå stramt eller okklusivt tøj, når det er muligt (dette inkluderer pandebånd, skjorter og endda hatte).Sørg for, at de produkter, du bruger, er oliefrie, og anfør tydeligt, at de ikke er komedogene - selv læbestift (folk kan få bumser omkring deres læber).

Endelig, hvis din acne efterlader ar eller ikke reagerer på over-the-counter behandling, skal du springe prøve og fejl over og lave en aftale med din hudlæge. Noget af acne er bare for stædig og kræver receptpligtig medicin eller piller! '