• Hudpleje

9 hemmeligheder for at få lys, dug hud, uanset din hudtype

Jeg bryder mig uendeligt med at holde min hud god. Og med det gode mener jeg lyst, dug og glødende på alle tidspunkter. Det topper stort set min liste over prioriteter hver eneste dag (med undtagelse af de tidspunkter, hvor jeg er træt, og at udføre en 10-minutters hudplejerutine ikke er i kortene). Så det tjener min interesse at tjekke ind med eksperter i branchen for at få de mest opdaterede oplysninger om hudpleje. Når det er sagt, er der masser af tip, der er meget niche - som i, de gælder kun for en specifik hudtype eller tekstur.Jeg spekulerede på, om der var en liste med råd, der kunne være universelt anvendelige, uanset hudens tilstand. Det viser sig, der er.

Efter at have nået ud til nogle af vores mest pålidelige kilder, samlede jeg alle deres oplysninger til en pæn og pæn liste over ni hemmeligheder at vide. Vores eksperter (som inkluderer en hudlæge, pro-ansigtseksperter og berømthedsesthetikere) tilbyder produktanbefalinger, nemme at følge trin og tricks til at holde din hud på sin mest smidige, glatte og fyldige. Læs videre for at lære eksperters bedste tricks til, hvordan du får dug hud.

1. Rens med et C-vitamin Cleanser

Fredelig Glow Baby Brightening Face Wash $ 10 Butik

'Der er ingen kraftværk ingrediens bedre end C-vitamin for at hjælpe med at gøre din hud lysere, bekæmpe pigmentering og bidrage til generelt bedre hudens sundhed, 'siger Cindy Kim, medstifter af Silver Mirror Facial BarKim. Det skyldes, at det virker ved at forstyrre pigmentproduktionen og reducere betændelse, alt imens den beskytter din hud mod frie radikaler og miljøskader. Dr. Luigi L. Polla, grundlægger af Forever Institute og Alchemy Forever er enig og bemærker, at hvis duglig hud er målet, skal du kigge efter rensemidler med enzymer eller frugtsyrer, der giver en dyb rensning og let eksfoliering, såsom denne AHA- og C-vitaminrens fra Pacifica.

2. Tone straks efter rensning

Nuria Hydrater fugtgivende toner $ 20 Butik

Kendte æstetiker Renée Rouleau bemærker, at uden vand er din huds sundhed kompromitteret - hvilket aldrig er ideelt i søgen efter fyldig, dug og sprød hud. Og få dette: Når du har vasket dit ansigt og klappet det tørt med et håndklæde, har du et vindue på 60 sekunder, inden der fordamper fugt. 'Jeg anvender straks en alkoholfri toner at levere vand til tørstige celler og undgå den forfærdelige tørre, stramme følelse, 'siger hun. Prøv dette valg fra Nuria — det kan prale af en serum-y, silkeagtig formel, der dækker dit ansigt i fugt efterrensning.Og det er især dejligt til tørre hudtyper, da det indeholder glycerin, mallow rod og rosenolie.

3. Indarbejd niacinamid i din rutine

Skin Inc. Vitamin B3 + Niacinamid-serum $ 35 Butik

Rouleau siger, at da blodcirkulationen kan blive forringet med alderen, produceres hudprodukter med ingredienser som f.eks pebermynte , vitamin B12, niacinamid og ginseng rodekstrakt arbejder for at forbedre blodgennemstrømningsaktiviteten for at skabe en frisk udstråling. 'Når de påføres topisk, kan de udvide blodkarrene, så huden kan rumme mere næringsrige blod,' tilføjer hun. Nicotinamid, a derivat af vitamin B3 , Er især fantastisk til lysning, da det hjælper med at genoprette cellulær energi, reparere beskadiget DNA og reducere virkningerne af solinducerede UV-stråler.

4. Overvej din fugtbarriere

Biossance Squalane + Probiotic Gel Moisturizer $ 52 Butik

Fakta: Tør og skællet hud er biprodukter af en beskadiget fugtbarriere. Så for at få en smuk, glødende hud skal du naturligvis starte med at reparere hudbarrieren. Rouleau siger at kigge efter et produkt designet til at reparere hudbarrieren og redde tør, rød eller følsom hud med beroligende og fugtgivende ingredienser.

Biossance skabte en fugtighedscreme, der gør netop det. Det er et ikke-giftigt, bæredygtigt fremskaffet og klinisk bevist mærke, og det er et af de bedste, når det kommer til hydrering af tør hud. Hvert af dets produkter er lavet med squalane (vores kroppe producerer sin egen version, kendt som squalen, men mængden tilbageholdt i din hud falder over tid). Det er ultrahydrerende, og når det blandes med probiotika (som i tilfældet med denne gel-fugtighedscreme), forbedrer det hudens fugtbarriere og efterlader den lysere og mere afbalanceret.

Nøgleingredienser

Tang er en meget kraftig koncentration af havvand og er i stand til at optage mineraler ved absorption og aktiv transport fra havvand. På grund af disse processer har nogle tang en tæt koncentration af vitaminer, mineraler, aminosyrer, proteiner og lipider, som alle udgør fordele for huden.

5. Exfolier klogt

Tata Harper Resurfacing Mask $ 65 Butik

'Efterhånden som vi bliver ældre, mister huden naturligt sit glød eller dugede udseende af et par grunde, herunder den naturlige afskaffelse af døde hudceller, der bremser,' siger Polla. 'Dette betyder, at et kedeligt blødhed vil være tydeligt, hvis du ikke hjælper disse døde hudceller med at slippe af med peeling.' Han anbefaler ugentlig eksfoliering og bemærker, at det bliver mere vigtigt, når du bliver ældre. Kim er enig og forklarer, at en opbygning af døde hudceller kan få selv den dyggeste hud til at se kedelig og trist ud. 'Regelmæssig og skånsom peeling med en enzymmaske eller glykolsyre- og mælkesyrebaserede skrælpuder kan straks lysne din hud op ved at fjerne døde hudceller væk,' siger hun.Ud over at bruge blide eksfolieringsmetoder skal du begrænse det til tre til fire gange om ugen for at undgå at strippe din hud.

Derudover hjælper peeling også dine hudplejeprodukter med at absorbere bedre i huden, da det fjerner et lag døde hudceller, der ellers ville blokere dine andre produkter i at trænge ind i huden. Tata Harpers tilbud skaber øjeblikkeligt den glødende, dugede hud og tilbyder et lyst, glat lærred før natten (og fungerer endda til afværge mine Botox-aftaler ).

6. Giv dig selv regelmæssige ansigtsmassage

Georgia Louise Lift + Sculpt Butterfly Stone $ 75 Butik

'Regelmæssig massage (jeg elsker at bruge denne Rose Quartz Butterfly Stone) hjælper med at dræne puffiness og toksiner,' siger berømthedsfasist Georgia Louise. Massering af din hud, selv i nogle få sekunder, medfører 'flere blodlegemer i huden, mere ilt og bedre absorption af produkter', forklarer Sonya Dakar, æstetiker i Beverly Hills og grundlægger af Sonya Dakar Skin Clinic . Plus, det virker til at puffe de uundgåelige trætte morgenøjne med lymfatisk dræning.

Til estetiker Joanna Vargas til tør hud instruerer det at massere i cirkulære bevægelser opad. 'Start ved bunden af ​​nakken, hvor dine arterier er, og masser i blide cirkler opad, mod kæben, op ad siderne af ansigtet og omkring øjnene,' siger hun og bemærker, at dette vil hjælpe med at lokke næringsstoffer ind i vævet. Udsat for breakouts? Gør den modsatte bevægelse og start på toppen af ​​ansigtet ved øjnene - dette vil trække affaldet væk. 'En lymfedrænationsmassage kan ændre udseendet på nogens ansigt og er et godt hudplejepunkt under radaren,' siger Vargas.

7. Skimp ikke på serum

Dr. Barbara Sturm Hyaluroniske ampuller $ 127 Butik

Uanset din hudtype hjælper et serum. Der er så mange forskellige formler - dem der fugter, anti-age, lyser, exfolierer, alt. Oftere end ikke vil en hudlæge eller æstetiker også anbefale et hyaluronsyreserum. Kim forklarer: 'At inkorporere et hyaluronsyrebaseret serum om morgenen og om natten vil give det ultimative boost i hydrering til alle hudtyper - dette er et must i ethvert hudplejeregime.' Se, hyaluronsyre forekommer naturligt i din hud og tiltrækker og holder op til 1000 gange vægten i vand.Det betyder, at din hud ser ud og føles genopfyldt, fyldig, sund og superglødende.

Nøgleingredienser

Hyaluronsyre er et naturligt forekommende polysaccharid, der findes i menneskekroppen. Det fungerer som et dæmpnings- og smøremiddel til vores led, nerver, hår, hud og øjne. Når det bruges i hudpleje, fungerer det som et fugtighedsbindemiddel, hvilket betyder, at det vil fastgøre sig til vandet i cellerne (samtidig med at det tiltrækker og holder vand fra luften), hvilket gør dem fyldige.

8. Brug en ceramidrig ansigtscreme

Curle Intensiv fugt ansigtscreme $ 30 Butik

Polla siger, at formålet med ceramider er at forbedre hudens barrierefunktion, forhindre tab af fugt og opretholde vand i stratum corneum og epidermis. 'Med andre ord hjælper de huden med ikke at blive dehydreret ved at sikre, at huden i tilstrækkelig grad kan holde sin fugtighed gennem en mere effektiv barrierefunktion,' forklarer han. Denne ceramidrige ansigtscreme fra Curél kontrollerer alle dughudæsker - den er let og føles ikke fedtet og reparerer hudens naturlige beskyttende barriere ved at holde hydrering intakt.

9. Rehydrere med en tåge

Emma Hardie Plump & Glow Hydrating Facial Mist $ 55 Butik

'Ansigtståger er ikke kun sprøjteflasker fyldt med smukt vand,' siger Kim. I det mindste ikke de gode. I stedet forklarer hun, at de tåger, du skal investere i, indeholder hud-sunde ingredienser som glycerin, hyaluronsyre og niacinamid, som arbejder for at berolige huden, rehydrere og giver øjeblikkelig dug i løbet af dagen. Vores favorit er Emma Hardies Plump & Glow Hydrating Facial Mist ($ 55) —Det indeholder en kombination af aloe vera, hyaluronsyre, vilde vandmynter og hybenolie for effektivt at reducere tegn på ældning, forurening, tørhed og rødme.Et par spritzes giver også blødt fokus og lysende finish, det er perfekt til at indstille din makeup eller som en let hudopfrisker hele dagen.

Sådan får du 'Mirror Glaze' hud